Umum

8 Tips Mudah Naik Kapal Terbang Bersama Si Manja

Bagi ibubapa yang pernah menaiki kapal terbang bersama bayi dan anak kecil, pasti adakalanya berlaku kejadian yang tidak dijangka dan mungkin menyebabkan penumpang lain turut terkesan. Mungkin beberapa tips daripada ibubapa lain di bawah boleh digunakan semasa menaiki pesawat dan memudahkan anda. Tips Naik Kapal Terbang Bersama Si Manja 1- PAKAIAN YANG SELESA Sekiranya bayi… Continue reading 8 Tips Mudah Naik Kapal Terbang Bersama Si Manja

Umum

Rahsia Kekal Bertenaga Ketika Berpuasa

Memandangkan bulan puasa akan hampir tiba, jom kita persiapkan diri untuk lebih bersedia hadapi Ramadhan tahun ini dengan cemerlang dan penuh barakah.. Sebelum masuk bulan puasa, kita boleh persiapkan diri dengan berpuasa Sunat Isnin & Khamis bagi melatih diri dan juga seluruh anggota badan kita supaya tidak terkejut dengan perubahan yang berlaku. Bagi kaum wanita,… Continue reading Rahsia Kekal Bertenaga Ketika Berpuasa

Umum

5 Risiko Sembelit. AWAS!! Jangan Ambil Mudah

Sembelit berlaku apabila anda susah buang air besar kerana sebab sebab tertentu; kurang minum air, kurang fibre, ignore perasaan nak berak dan sebagainya. Sembelit ialah pergerakan usus yang tidak kerap atau yang tidak selesa. Pergerakan usus mungkin kecil, keras atau kering. Bilangan kali seseorang membuang air besar dalam sehari adalah berbeza. Ia mungkin 2-3 kali… Continue reading 5 Risiko Sembelit. AWAS!! Jangan Ambil Mudah

Umum

4 Tanda Anda Mungkin Menghidap Kegagalan Buah Pinggang

Buah pinggang atau juga dikenali sebagai ginjal ialah kehilangan progresif fungsi buah pinggang yang lambat selama beberapa tahun, mengakibatkan kegagalan buah pinggang yang kekal. Bagaimana Buah Pinggang Boleh Rosak? Banyak faktor yang menyebabkan buah pinggang menjadi rosak. Antaranya: kencing manis kronik masalah pada buah pinggang itu sendiri masalah darah tinggi ubat ubatan seperti ubat diuretic… Continue reading 4 Tanda Anda Mungkin Menghidap Kegagalan Buah Pinggang

Umum

Hapuskan Kolestrol Dalam Badan

Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati. Bila sebut kolesterol ni, semua orang pun takut kan? Mana taknye, dia sangat berkaitan dengan penyakit-penyakit kardiovaskular (sakit jantung), stroke dan sebagainya.    … Continue reading Hapuskan Kolestrol Dalam Badan

Umum

7 Khasiat Resveretrol Yang Ada Dalam ViViX Yang Orang Mahu Rebut

Resveretrol adalah satu kompaun yang dijumpai dalam tumbuhan seperti Polyganum Cuspidatum dan Anggur Merah. Ia biasanya digunakan oleh tumbuhan untuk mengawal dari serangan parasit atau serangan persekitaran yang merosakkan. Kiranya ia satu antioksidan untuk melindungi diri. Jika kita ambil makanan yang mengandungi resveretrol, maka kita juga akan mendapat manfaat perlindungan diri juga. Resveretrol ni banyak khasiat… Continue reading 7 Khasiat Resveretrol Yang Ada Dalam ViViX Yang Orang Mahu Rebut

Umum

Pilih Kacang Soya Sebagai Sumber Utama Protein Dalam Diet Harian Kita

Hari ini Farah nak bercerita sedikit kenapa kita mesti pilih soya sebagai sumber protein kita. Terutama bagi mereka yang ingin berdiet. Sebelum itu, kita lihat dahulu berbezaan sumber protein berasaskan haiwan dengan sumber protein berasaskan tumbuhan ( soya ). Sumber Protein Berasaskan Haiwan Sumber protein berasaskan haiwan boleh terdapat di dalam daging,kambing, ayam, tenusu, ikan… Continue reading Pilih Kacang Soya Sebagai Sumber Utama Protein Dalam Diet Harian Kita